yamalta
Новичок
yamalta
  • Места 2
  • Друзья 0
  • Отзывы 1
  • Баллы 5
  • Мне нравится 1
    Les Trois Santes
  • Хочу посетить 1
    Les Trois Santes
  • Отметился 0
Новые отзывы
  • yamalta
  • 2 года, 8 месяцев назад

У меня появились лишние килограммы в этом году, так бесит это =( и пришлось начать заниматься спортом активно.
Я пришла в клуб Труа Санте, долго выбирала направление, но остановилась на пилатесе. Мои ощущения перечислю:
1. Сами занятия проходят в спокойном темпе.
2. Мне кажется работают все мышцы.
3. Явно качается пресс.
4. Нет кардио нагрузок.
5. Эффект чувствуется хорошо, уже после нескольких первых занятий
6. Отлично работает в сочетании с правильным питанием
7. Укрепляет мышцы спины

Facebook

Twitter